په لندن کښي په ترسره شوي نوي څیړنه کښي ویل شوي چي پیاده ګرځېدل ذهن تازه کوي او د حافظي په غښتلتیا کښي مرسته کوي .
د نیشنل انستیوټ اف ایجنګ څیړونکي زیاتوي چي څوک کم پياده تګ کوي تر هغو کسانو زیات ناروغه کیږي چي ډیر پیاده تګ کوي .
ډاکټر کر اي ایرکسن چي ددي څیړني دټیم غړی دی وایي کوم
وخت چي انسان بالغ شي ددماغ اندازه يي کوچنۍ کیږي خو څوک چي پیاده تګ کوي د
هغه ددماغ اندازه په هغه حال پاتي وي .
نوموړو څیړونکو خلګو ته سپارښتنه کړي چي هر کس باید په هفته کښی ۱۰ کيلو متره په پښو تګ وکړي .
.jpg)
.jpg)
No comments:
Post a Comment